MG TRAINING - ATHLETIkTRAINING

Deine Performance,
Unser Ziel

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Athletiktraining bei MG Training München – gezielte Leistungssteigerung mit Keiser Functional Trainer.

Athletiktraining

Unser Athletiktraining basiert auf einer strukturierten, leistungsorientierten Methodik und richtet sich an Nachwuchssportler, Profis sowie ambitionierte Hobbysportler. Neben der gezielten Leistungssteigerung stehen Verletzungsprävention und Bewegungsoptimierung im Fokus. Wir arbeiten äußerst detailliert und präzise, um durch maßgeschneiderte Trainingsstrategien die athletische Entwicklung, Belastbarkeit und langfristige Gesundheit gezielt zu fördern.
Koordinations- und Beweglichkeitstraining bei MG Training München – Personal Trainer unterstützt bei sportartspezifischem Athletiktraining.
Unsere angebote

Off Season Vorbereitung

In der Off-Season legen wir den Grundstein für die nächste Spielzeit. Mit einem langfristigen Ansatz identifizieren und beheben wir Schwachpunkte, um maximale Fortschritte zu erzielen.

Athletische Ausbildung

Wir legen das Fundament für eine erfolgreiche sportliche Laufbahn durch den Erwerb und Ausbau athletischer Grundlagen. Exaktes Coaching sorgt für den größtmöglichen positiven Einfluss.

Verletzungs-prävention

Unser Training gleicht die spezifischen Anforderungen und Belastungen jeder Sportart aus, um Überlastungsverletzungen zu verhindern.

 Ärztenetzwerk

Unsere Sportler können auf unser hervorragendes Netzwerk an Ärzten zurückgreifen, um ihre Betreuung ganzheitlich zu gestalten.
Erfolgsgeschichten von Patienten

JJ Peterka

Das Team erkennt genau meine Defizite abseits vom Eis und weiß, woran ich arbeiten muss. Für mich ein fester Bestandteil in der Off Season, um mich bestmöglich vorzubereiten!

Franziska Preuß

Durch das Training bei MG Training habe ich viel im Bereich Athletik für mein tägliches Training als Biathletin dazugelernt. Ich wurde individuell entsprechend meiner Stärken und Schwächen betreut und konnte so gezielt an meinen Zielen arbeiten.

Maximilian Krause

Dank des Trainings bin ich schneller und explosiver auf dem Spielfeld. Hier wird immer individuell auf meine aktuelle Saisonphase eingegangen.

Lisa Hemmerle

Dank dem Training bei MG-Training habe ich körperlich einen großen Sprung nach vorne gemacht. Durch das Training fühle ich mich top vorbereitet und betreut.

Wie es Funktioniert

Zu Beginn analysieren wir in einem Erstgespräch und deiner umfassenden Eingangstestung deine Ziele und spezifischen Bedürfnisse. Daraufhin erstellen wir einen individuellen Plan, der sowohl gezielte Trainingseinheiten mit uns als auch eine exakte Trainingsplanung umfasst. Durch unsere Erfahrung mit internationalen Athleten aus verschiedenen Sportarten kennen wir die spezifischen Anforderungen über alle Disziplinen und Leistungsklassen hinweg – und setzen dieses Wissen gezielt für deinen Fortschritt ein.
Individuelles Personal Training bei MG Training München – funktionelles Ganzkörpertraining für Kraft, Stabilität und Ausdauer.

Häufig gestellte Fragen

Hast du Fragen zum Athletiktraining und dessen Vorteilen? Falls deine Frage hier nicht beantwortet wird, kontaktiere uns gerne direkt.
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Gibt es spezielle Programme für Kinder und Jugendliche?
Ja, wir bieten Programme an, die auf die Bedürfnisse und Entwicklungsstufen junger Athleten abgestimmt sind.
Welche Sportarten betreut ihr?
In den letzten Jahren haben wir Sportler aus unzähligen Mannschafts- und Einzelsportarten betreut. Dank unseres breiten Erfahrungsschatzes können wir maßgeschneiderte Trainingspläne erstellen, die auf die spezifischen Anforderungen jeder Sportart abgestimmt sind.
 Wie lange dauert eine typische Trainingseinheit?
Eine typische Trainingseinheit dauert 60 Minuten. Bei Bedarf können die Einheiten auf 90 Minuten verlängert werden.
 Wie kann ich einen Termin vereinbaren?
Du kannst einen Termin telefonisch oder per E-Mail vereinbaren. Hier geht's zu unseren Kontaktdaten.
Arbeitet ihr nur mit Profisportlern?
Nein, wir können jeden trainieren, der Wert auf optimale Betreuung beim Erreichen seiner Ziele legt. Unsere maßgeschneiderten Trainingspläne sind für alle Leistungsstufen geeignet.

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Montag: 8:00 - 20:00
Dienstag: 8:00 - 20:00
Mittwoch: 8:00 - 20:00
Donnerstag: 8:00 - 20:00
Freitag: 8:00 - 20:00
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